de Qi Gong (Chi Kung)
y masaje Zen Shiatzu de a dos
Jueves 31 de enero de 2013
18:30 a 20 hs.
Concurrir con ropa cómoda, manta o colchoneta.
Se ruega puntualidad.
Centro de Eutonia para la Voz
H. Yrigoyen 3540 1º piso
Mar del Plata
Qi Gong y Shiatsu provienen de la tradición filosófica-medica china.
El Qi Gong, o gimnasia energética, es la parte activa, el movimiento que practicado regularmente permite mantener la salud; es un método Terapéutico chino que combina suaves movimientos corporales, concentración mental y respiración para aumentar la energía de la persona. Este método forma parte de la medicina tradicional china, según la cual, la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital.
La práctica del Qi-gong regula la energía personal, fortaleciendo la salud y previniendo enfermedades. El Qi-gong, también es llamado "Fuente de Juventud", ya que estas técnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad, y un método idóneo para mantenerse en forma y protegerse de la tensión y el estrés cotidiano.
El origen del Shiatsu está en Japón, pero su nacimiento es el largo recorrido de la historia de la MTC (Medicina Tradicional China). Su sofisticación es propia del carácter minucioso del pueblo japonés.
Con toda probabilidad el origen del Shiatsu es uno de los más antiguos del planeta.
Como el tacto, Shiatsu, es la forma de curación más instintiva, se supone que se frotaban y presionaban puntos y meridianos mucho antes de que fueran estimulados con agujas de acupuntura.
Beneficios del Qi Gong y del Shiatsu:
· Mejora el funcionamiento general del organismo
· Aumenta el rendimiento físico e intelectual
· Eleva el tono vital
· Libera tensiones
. Estimula la circulación de líquidos corporales, sistema linfático y hormonal y la eliminación de toxinas
· Equilibra el sistema nervioso
· Equilibra el sistema respiratorio
· Elimina el estrés tanto físico como emocional
· Favorece la circulación sanguínea (vitaliza la piel y disminuye la aparición de arrugas)
· Mejora la digestión
· Tonifica los músculos, articulaciones y tendones
· Produce una profunda relajación que beneficia el estado psicoanímico
..
Comentarios
Publicar un comentario
Hola! Es muy importante tu comentario. Por favor, ten en cuenta que se moderarán los comentarios ofensivos, o que contengan injurias a terceros desde usuarios anónimos.
Muchas gracias por compartir tus ideas.